Верный выбор матраса — залог здоровья подростка
Состояние здоровья ребенка и его физическое развитие зависят от различных факторов. Немаловажную роль в формировании организма играет осанка. Если она правильная, тело будет развиваться соответственно. Наиболее активный период формирования осанки у человека приходится на подростковый возраст, когда идет интенсивный рост тела. Именно в это время велик риск возникновения деформаций позвоночника и его различных патологий. Возможно ли избежать беды?
Проанализируйте обустройство спального места!
Да, если своевременно принять меры, позаботиться о правильном положении тела ребенка во время отдыха и бодрствования. Хорошая физическая форма и полноценное здоровье начинаются с правильной осанки. Чтобы не допустить искривления позвоночника, необходимо создать условия для оптимального положение тела. Грамотно подобранные матрасы – залог отличного здоровья подрастающего поколения. Продуманное обустройство спального места — один из первых шагов в решении столь важного вопроса.
Какой тип матраса лучше для подростка?
С таким вопросом покупатели часто обращаются к медицинским специалистам. Чаще всего родители слышат в ответ рекомендации по приобретению ортопедических изделий, что вполне закономерно. Ортопедические спальные принадлежности обеспечивают телу правильное положение, когда мышцы и позвонки расслаблены. Такое их состояние необходимо для полноценной профилактики патологий позвоночника. Что касается мягких матрасов: врачи не считают их оптимальным вариантом. Для тела подростка необходима упругая поверхность ложа. Потому специалисты нередко рекомендуют купить матрас для подростка с блоками независимых пружин.
Конструкция с независимыми пружинами дает возможность ложу легко подстраиваться под особенности тела. Матрасам с блоками независимых пружин присущи высокие показатели упругости. Данные вещи анатомичны, они являются надежным средством профилактики заболеваний спины. Но есть и беспружинные модели, которые обладают аналогичными свойствами. Речь идет о латексных беспружинных матрасах, чей наполнитель дарит отдыхающему лучшую поддержку и комфорт. Важно знать: качественный матрас для подростка будет повторять форму тела, обеспечивать максимальное расслабление мышцам и позвоночнику.
О материалах и размере изделий
При выборе матраса важно учесть, из каких материалов изготовлен он. Преимущество необходимо отдавать экологичным товарам, не вызывающим аллергических реакций. Материалы качественных спальных принадлежностей обладают отличной внутренней вентиляцией, столь необходимой для полноценного тепло- и влагообмена. Если материалы подобраны производителем правильно, вещи прослужат долго и будут отличаться великолепной износоустойчивостью.
Не менее внимательно надо отнестись к размеру матраса. При подборе параметров важно учесть: в подростковом возрасте организм меняется быстро. Тело растет, увеличивается его вес, потому и возникает проблема подбора кровати, спальных принадлежностей. Возможно ли ее избежать? Вполне, если покупать «товары с запасом» — чьи параметры больше. Для рослого подростка нет смысла брать детский матрас. В таком случае лучше изначально отдать предпочтение взрослому изделию.
Не забываем про вес
Когда у подростка средняя масса тела, врачи рекомендуют приобретать матрас с независимыми пружинами. Оптимальным вариантом считают модели, где есть прослойка из койры или латекса. Подросткам, страдающим полнотой, необходимы спальные принадлежности с жесткой поверхностью. Для этой категории потребителей подойдут модели с усиленными пружинами. Если планируется купить матрас подростку на беспружинной основе, необходимо, чтобы они были изготовлены из плотных материалов. Соблюдение перечисленных условий обеспечит оптимальную поддержку организму, защитит ложе от деформаций.
Для худых людей выбирать спальные принадлежности проще. Подросткам с небольшим весом тела подойдут мягкие матрасы. Но и в этом случае лучше проконсультироваться со специалистами, чьи советы важны не менее личных предпочтений детей. Правильная покупка матраса возможна при максимальном учете индивидуальных особенностей организма. Привлекайте подростков к выбору спальных принадлежностей, чтобы дети смогли научиться самостоятельно оценивать удобство и пользу вещей.
Комментарии:
Рекомендуемые статьи
Как выбрать матрас и кроватку для новорожденного ребенка в интернете
Каждый из родителей на первое место всегда ставит здоровье своего ребенка. Вы обеспечиваете хорошее самочувствие малыша множеством способов. Правильное питание, спортивные занятия, воздух и сон – пожалуй, основа благополучия. Рассмотрим подробнее, как можно гарантировать то, что ночью малыш будет высыпаться, детский организм восстанавливать силы, а не тратить их. Но решая, какую детскую кроватку л..
Как выбрать и где купить матрас для аллергика
Столкнувшись с выбором качественного ортопедического матраса, понимаешь, что на самом деле сделать это намного сложнее, чем кажется вначале. Ведь у каждого человека есть свои индивидуальные требования к этому изделию. Одни страдают избыточным весом, другие - болями в области спины и позвоночника, третьи выбирают правильный матрас в соответствии со своим возрастом. Но есть ещё одна категория людей,..
Выбираем наматрасник
Все знают, насколько важен комфортный сон. Для этого особо тщательно люди выбирают матрас, уделяют внимание качеству постельного белья. Но большинство забывают про наматрасник. Либо просто не знают про такой важный предмет. Найти его несложно. Помогут в этом магазины. Ивановский текстиль и многие другие предлагают широкий выбор моделей на любой вкус и цвет. Остается только выбрать подходящую. Прич..
Зачем нужны наматрасники?
Зачем нужны наматрасники? Компании, изготавливающие ортопедические матрасы, активно выпускают и наматрасники. На рынке представлены данные изделия стандартных и нестандартных размеров. Первые соответствуют моделям основных матрасов, что очень удобно при подборе спальных принадлежностей. Наматрасники можно отнести к категории универсальных изделий, ведь они выполняют одновременно несколько ролей. ..
Матрасы ортопедические – залог здорового сна
Хороший сон – залог успешного дня, а залог хорошего сна – уютная постель и удобный матрас. Ортопедические матрасы на сегодняшний день признаны самыми подходящими для сна и отдыха, так как они еще и благоприятны для спины и суставов. Как правильно выбрать, какие они бывают, знают не все. Давайте в этом разберемся. Что такое ортопедический матрас? Ортопедическим можно назвать матрас, который нап..