Постоянный недосып — проблема для многих. Главное, было бы время, чтобы выспаться. Работа и домашние дела не дают времени на здоровый сон. Для одних не хватает времени на сон, а другие, наоборот, не могут уснуть.
Многие работники умственного труда подвержены такой напасти, как бессонница. Когда человек не устает физически, а психологически, тогда нужен хороший сон. Для этого и существует ортопедический матрас. Если вы хотите хорошо уснуть и видеть сладкие сны, то наверняка он вам пригодится.
Зачем нужен матрас, а тем более ортопедический. Вроде бы странный вопрос. Никто не любит спать на жестком полу (хотя это полезно). Конечно, лучше уснуть в мягкой удобной перине. Но лучше ли?
Мягкая перина или жесткий матрас?
Ортопедический матрас, безусловно, создан на основе многолетнего опыта. Не только для удобного сна, но и в лечебных целях. Это продуманная система, с помощью которой тело не чувствует неудобств во время сна. Единожды купив ортопедический матрас на этом сайте, Вы будете чувствовать комфорт от равномерной жесткости. И не будете проваливаться при лежании.
Давайте посмотрим, чем хороша обычная перина и чем от нее отличается ортопедический матрас. Перина мягкая, потому что внутри нее пух. Натуральный материал — это хорошо. И врачи-ортопеды иногда советуют спать на перине. Один и важных аргументов — это тепло. Насчет мягкости тут уже спорный вопрос, а то как долго ее можно использовать и не получим ли мы аллергию неизвестно.
Отдельно устроенные пружины подстраиваются под тело, и нет давления на отдельные участки. Блок из независимых пружин позволяет тяжести тела распределяется равномерно. Это и создает ортопедический эффект. При его использовании тело может максимально расслабиться.
Специалистами доказано, что ортопедический матрас:
- Улучшает ночной отдых.
- Восстанавливает силы.
- Борется с искривлением позвоночника.
- Улучшает осанку.
- Положительно действует на работоспособность и жизнедеятельность.
Какой размер матраса лучше
Во-первых, размер матраса должен соответствовать размерам кровати. Во-вторых, матрас должен быть длиннее спящего примерно на 15 см.
В основном матрасы продаются стандартного размера. Но при желании можно заказать матрас любого размера. Например, для комфортного размещения двух человек матрас должен быть 140 на 190—200 см. А, вообще, чем больше будет матрас, тем лучше!
Правильно ухаживайте
После покупки матраса, первые три месяца, не забывайте его переворачивать два раза в месяц. Пока матрас не подстроится к вашему телу. После этого его можно переворачивать раз в три месяца. Чтобы увеличить срок эксплуатации матраса, купите специальные наматрасники. Этим вы продлите ему жизнь. А, следовательно, вы сможете дольше наслаждаться спокойным сном.