Как выбрать матрас при болезнях спины и позвоночника?

Болезненные ощущения в спине знакомы людям различного возраста. Если не обращать на них внимания, не проводить профилактических мер, боли способны привести к негативным явлениям. Не секрет, что современный ритм жизни, не позволяющий вовремя позаботиться о своем здоровье, сидячий образ жизни могут привести к прогрессирующим болевым ощущениям. Исход будет плачевный – болезни, трудно поддающиеся лечению. Вот почему важное значение имеет выбор матраса, на котором мы спим и отдыхаем, восстанавливая силы.

Такие сложные заболевания, как сколиоз, радикулит, остеохондроз, грыжа межпозвонковых дисков возникают как следствие неграмотного подхода к своему здоровью. Каждое из перечисленных заболеваний возможно предупредить, если вовремя купить по указанной ссылке ортопедический матрас и удобную подушку. Выбор подобных изделий будет правильным, даже если болезнь уже выявлена: они помогут намного уменьшить болезненные ощущения в спине, поясничном и шейном отделе позвоночного столба.

Выбор матраса при сколиозе

Таким термином называют деформацию позвоночного столба, когда имеет место боковая кривизна относительно плоскости спины. Факторы возникновения данной болезни полностью не выявлены, однако точно можно сказать следующее. Сколиоз гораздо легче поддается профилактике, чем лечению. Именно поэтому выбирать необходимое ортопедическое изделие для сна следует с детских лет.

Жесткие и среднежесткие матрасы отлично подойдут для профилактики сколиоза. Если болезнь уже обнаружена, выбор нужно сделать в сторону беспружинных матрасов и моделей с независимым блоком пружин. Их основным наполнителем является латекс или вязкая эластичная пена, где жесткие слои латексированного кокосового волокна сменяются мягкими. Такое решение обеспечивает необходимую жесткость для позвоночного столба, что является важным фактором при сколиозе.

Как выбрать матрас при радикулите

Ишиас или радикулит, как части называют болезнь, происходит в результате прищемления седалищного нерва или воспалительного процесса, имеющего место в пояснично-крестцовой зоне. Зашедшая глубоко болезнь сопровождается нестерпимыми болями, о которых не понаслышке знают многие. Данный недуг наблюдается, в основном, у людей зрелого и пожилого возраста. Прогрессирование радикулита доктора связывают прежде всего с неудобным матрасом (это может быть как слишком эластичное, так и слишком жесткое спальное место), высокой подушкой, шероховатостями на поверхности матраса.

При таком недуге следует купить матрас ортопедический средней жесткости и специальные маленькие подушки. Идеальное повторение очертаний тела, точечное подстраивание под изгибы спины и шейного отдела позвоночника – вот качества хорошего матраса при радикулите.

Самой лучшей моделью является матрас Comfort Memory Adormo, выполненный с использованием инновационной холодной пены и вязкой пены Memori. Такие современные материалы помогают снять напряженность с мягких тканей, способствуют максимальному расслаблению всей мышечной системы. Кроме того, подобные матрасы снижают ощущение боли.

Выбор ортопедического матраса для сна при грыже

Одно из самых тяжело протекающих болезней характеризуется выпиранием или выпадением хрящевой части в каналах позвоночника. Оно охватывает возрастную категорию людей 30-50 лет.

Для облегчения симптомов такого недуга врачи рекомендуют пользоваться гибкими ортопедическими моделями. Отличным решением станет приобретение двустороннего матраса Хани Матролюкс с различными степенями жесткости. Использовать ту или иную сторону следует по мере необходимости: мягкая сторона хороша при обострениях болезни, а мягкая – при ремиссии. Ортопедическое изделие должно быть выполнено из натурального латексного наполнителя и блока независимых пружин с максимально большим количеством пружинок на 1 м².

Как выбрать матрас при остеохондрозе

Остеохондроз является ''виновником'' подавляющего количества (90%) болей в спине. Сегодня болезнь ''помолодела'': она встречается не только у пожилых, но и у молодого поколения, а также спортсменов и физически ослабленного человека. Вот почему выбор изделия для сна требует более тщательного подхода. Следует учитывать индивидуальные особенности человеческого организма.

Категории людей средних лет советуется покупать модели средней жесткости, старшим – модели помягче. Важная информация: при остеохондрозе нельзя спать на очень жестких и очень мягких изделиях! Золотая середина – то, что необходимо. Ортопеды рекомендуют матрас Сан Матролюкс с грамотно комбинированными слоями упругой твердой койры и мягким латексом (возможно также использование пенополиуретана хорошего качества).

Как выбрать матрас при остеоартрите

Недуг, при котором суставы подвергаются дегенеративным и дистрофическим изменениям называется остеоартрит или остеоартроз. Первопричиной болезни является поражение хряща суставных поверхностей.

Если поставлен такой диагноз, рекомендации врачей – спать на боку, в так называемой позе зародыша. Такое положение организма способствует раскрытию суставной ткани позвоночника: это намного уменьшает нагрузку на пораженные болезнью зоны. Строгое противопоказание – мягкие модели матрасов. Оптимальным спальным местом будет матрас Fusion Duo Evolution с кокосовым волокном, который смягчен мягкой эластичной пеной, обладающей эффектом памяти Memorix. С ним гарантировано полное расслабление мышечной системы, снятие напряженности с сосудистой системы и всех пораженных болезнью участков тела. Кроме того, уменьшаться и болевые ощущения.

Запомните! Выбор ортопедического матраса – ответственное дело, требующее тщательного подхода. Принимая решение купить матрас при тех или иных серьезных заболеваниях, ответственность ложится на вас. Не пренебрегайте консультацией с грамотным специалистом до покупки!

Важность правильного матраса и подушки

1/3 человеческой жизни проходит во сне, поэтому качество отдыха напрямую связано с нашим самочувствием, трудоспособностью, настроем на весь день. Правильно продуманное спальное место оказывает также положительное воздействие на важные системы организма: эндокринную, иммунную, сердечно-сосудистую. Такое утверждение имеет под собой научные доказательства. По мнению ученых, нездоровый сон способствует принятию ''неправильной'' пищи. Было доказано, что категория людей, подверженная бессоннице, употребляют намного больше белковой, насыщенной холестерином и ненасыщенными кислотами пищей, чем это необходимо.

Депрессия как среди взрослого населения, так и среди детей различных возрастов также связана с недосыпанием. На детях младшего возраста бессонница отражается негативным образом: вероятность плохой концентрации внимания, а также гиперактивности резко увеличивается. Люди, страдающие сахарным диабетом, из-за нехватки сна подвержены обострению заболевания. Категория людей, уделяющих сну меньше 5 ч. в сутки, повышает риск возникновения сердечного приступа на 40%.

Обобщая сказанное, можно присоединиться к рекомендациям врачей: подходите к выбору спального места более ответственно. Подберите правильный ортопедический матрас, а также хорошую подушку. Поверьте, такая затрата принесет свои результаты: вы сохраните здоровое тело, обеспечите полноценный ночной отдых и подарите себе высокую работоспособность и отличное настроение !